「なんだか体が重たいです」 そんなTさん・4年生の訴えから授業がスタートしました。 みかんを食べながらの訴えではありますが 穏やかではありません。 授業を続けられそうかとの問いには 大丈夫とのこと。 みかんを食べ続けるTさんと、 みかんの美味しい時期になったよね ついつい何個も食べちゃうよね このみかんジュースもおいしい などと、どうでもいい話からはじめて ぽつぽつと こんな、いやなことがあった （そういえば前回もそのようなことを話していたなぁ） ・・・きっと、ストレスがたまってるから 体が重たいんだと思う 絡まった糸をほぐすように 言葉にしてくれました。 そうだったのね。 体、軽くしたいね するとTさん 「ぼくを（Zoomの）ホストにしてください。 ストレスをなくす方法を調べます」 彼なりに理由もわかったし、 ストレス解消方法を探そうというわけです。 片っ端から試すというので、 どのくらいストレスが解消されたか言ってもらいます。 最後にはこの表情で終わることができて ひと安心。 私は「過去と他人は変えられない」と理解しているつもりですが それで